La salud mental es una preocupación para todos nosotros
Usted podría decir que la salud mental es un problema de salud pública, pero no suyo. Pero estaría equivocado.
Una de cada cuatro personas lucha contra enfermedades mentales, lo que significa que su amigo, un miembro de su familia, su colega o su vecino padecen alguna. La salud mental es realmente un componente clave del bienestar general de todas las personas. Tiene un impacto en la estabilidad, las relaciones y la calidad de vida de las personas. La salud mental, además, no tiene prejuicios: abarca todas las edades, las razas, las posiciones económicas, las religiones, las orientaciones sexuales y los sexos. Las estadísticas muestran que la mitad de todos los trastornos de salud mental y de uso de sustancias comienzan a los 14 años y tres cuartos de estos, a los 24 años. Esto destaca aún más la importancia fundamental de conectarse para recibir ayuda y servicios en forma temprana para contribuir a la recuperación de una enfermedad mental o del uso de sustancias.
A diferencia de otras enfermedades, la salud mental no es contagiosa; esto significa que no hay motivos que impidan que todas las personas puedan cumplir una función de apoyo y de ayuda a sus amigos, sus familias y sus vecinos. Además de nuestra responsabilidad individual, también es esencial construir comunidades seguras a través de la vigilancia vecinal y de las Coaliciones Comunitarias de Prevención en la reducción del trauma en la vida de los niños, lo que, luego, fortalece su salud mental. Más de 6 de cada 10 jóvenes en los EE. UU. han estado expuestos a situaciones de violencia durante el último año, lo que incluye ser testigos de un acto de violencia, agresión con un arma, victimización sexual, maltrato infantil y violencia en una relación amorosa.
Casi 1 de cada 10 jóvenes resultó herido. Estas cifras se multiplican en las comunidades de color y en la población de Lesbianas, Gays, Bisexuales, Transgéneros y Cuestionamientos (LGBTQ, por sus siglas en inglés), lo que provoca mayores tasas de trastornos de estrés postraumático. Entonces, invito a todas las personas que lean esto a unirse a mí y a Magellan Health Services durante el Mes Nacional de la Concientización de Salud Mental en mayo, a fin de educar a sus comunidades y reemplazar el estigma y el prejuicio por ayuda y apoyo.
Comience por decirles a sus seres queridos que no están solos, que no se los juzgará, y llame para solicitar ayuda y recursos a la Autoridad Regional de Salud Mental de Magellan of Arizona al 1-800-564-5465 o a la Línea para Casos de Crisis al 1-800-631-1314.
